डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये पेय पदार्थ, नहीं बढ़ने देते शुगर लेवल
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: सोनू शर्मा Updated Mon, 19 Oct 2020 04:01 PM IST
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प्रतीकात्मक तस्वीर
- फोटो : Pixabay
सादा या नींबू पानी पिएं
पानी तो वैसे हर इंसान को फायदा ही पहुंचाता है, इसके साथ ही यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने का भी सबसे अच्छा साधन है। अगर आप ब्लड में शुगर की मात्रा संतुलित रखना चाहते हैं तो आप सादा पानी या फिर नींबू पानी का सेवन करें।
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