मुंह की बदबू एक गंभीर समस्या है, जो कभी भी आपके आत्मविश्वास के स्तर को कम कर सकती है। यह समस्या कई लोगों को होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं। जैसे कि- धूम्रपान, मुंह का सूखापन, मसूड़ों की बीमारी, साइनस आदि। हालांकि मुंह की बदबू का प्राथमिक कारण बैक्टीरिया होते हैं, जो दांतों के बीच पैदा होते हैं। इसलिए जरूरी है कि नियमित रूप से दांत साफ (ब्रश) करें और जीभ को भी साफ रखें। वैसे कहा जाता है कि पानी कम पीने की वजह से भी मुंह की बदबू की समस्या पैदा हो जाती है, इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना भी जरूरी है। आइए जानते हैं मुंह की दुर्गंध दूर करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में...
