मौसम बदल चुका है। ठंड बढ़ने लगी है और धीरे-धीरे अपने तेवर भी दिखाने लगेगी। अधिकतर लोग इस मौसम को बीमारी का मौसम मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आध्यात्मिक स्वास्थ्य ये मौसम बिल्कुल अनुकूल होता है। कुछ समय पहले बेंगलुरु रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ स्पिरिचुअल साइंस ने एक रिसर्च में पाया कि माह का महीना यानी जनवरी माह भीतरी ऊर्जा और सेहत के लिए पूरी तरह से अनुकूल है।
