विज्ञापन
विज्ञापन
Home ›   Video ›   Specials ›   how to perform surya namaskar asanas benefits of surya namaskar yoga

कैसे करें सूर्य नमस्कार और क्या हैं इसके फायदे, बता रहें हैं योगगुरु ऋषिकांत मिश्रा

वीडियो डेस्क,अमर उजाला डॉट कॉम Updated Fri, 29 Nov 2019 11:17 AM IST

वैसे तो योग में हर आसन का महत्व है। लेकिन सूर्य नमस्कार की बात करें तो ये आसन 12 योगासनों को मिलाकर बनाया गया है. सूर्य नमस्कार को करने की क्या विधि है?कौन इस आसन को करे और कौन न करे। क्या हैं सूर्य नमस्कार के फायदे बता रहे हैं योग गुरु ऋषि कांत मिश्रा से। लेकिन सूर्य नमस्कार आसन के साथ कई और आसन करने के लिए अमर उजाला डॉट कॉम आप सभी से विशेषज्ञों से सलाह लेने की अपील जरूर करता है। 

अमर उजाला की खबरों को फेसबुक पर पाने के लिए लाइक करें  
विज्ञापन

Latest

Disclaimer


हम डाटा संग्रह टूल्स, जैसे की कुकीज के माध्यम से आपकी जानकारी एकत्र करते हैं ताकि आपको बेहतर और व्यक्तिगत अनुभव प्रदान कर सकें और लक्षित विज्ञापन पेश कर सकें। अगर आप साइन-अप करते हैं, तो हम आपका ईमेल पता, फोन नंबर और अन्य विवरण पूरी तरह सुरक्षित तरीके से स्टोर करते हैं। आप कुकीज नीति पृष्ठ से अपनी कुकीज हटा सकते है और रजिस्टर्ड यूजर अपने प्रोफाइल पेज से अपना व्यक्तिगत डाटा हटा या एक्सपोर्ट कर सकते हैं। हमारी Cookies Policy, Privacy Policy और Terms & Conditions के बारे में पढ़ें और अपनी सहमति देने के लिए Agree पर क्लिक करें।
Agree
Election
  • Downloads

Follow Us